今度のイベントでもお話しする脳について

「脳科学」と聞くと難しいイメージがあります。

言葉だったりなんだかよく分からないけど難しいイメージ。

でも、一言で表すと「単純」に辿り着きます。

良いようにしか考えない！

悪い事や面倒な事は避ける！

こんなもんです。

物事を考えたり・計画を立てたりする時には

大脳新皮質という場所が働きます。

この大脳新皮質は年齢を重ねたり学習していく事で成長していきます。

でも、もっと大事な場所があるんです。

それが大脳辺縁系です。

ここは感情・自律神経系・記憶などといった分野を司っており

「本能」ともいえる場所です。

大人になるとどうも大脳辺縁系が使えなくなってくるようで

・感情を押し殺したり、我慢したり

・一夜漬けで覚えて忘れる

・痛みなどの慢性化しやすい

本来持っている能力を閉ざしてしまい

いい感性を引き出してあげられてない事が多いです。

指導者であれば自分のエゴや実績を棚に上げて

過去の栄光にすがっている事や

自分が正しいって思いこんでしまっている事などあります。

では大脳辺縁系を使っていくにはどうしたら良いのか？

それは、５月１５日のイベントでお話しして体を動かして体験して頂きます！

まだまだ募集していますのでお待ちしております。

申し込みフォーム

イベントの募集を開始して数名の方からお申し込み頂き

ありがとうございます。（５０代・４０代・１０代の方からのお申し込みあり）

今回の内容は「頭で体の構造を理解して、それを身体で覚える」という

今までにないような体操（運動）となっています。

頭で理解した事を実際体で動かすのは難しいです

私が今まで学んできた『脳』の視点からお話ししながら体を

動かしていきます。

こんな方におススメします。

・育児中のママ・パパ

泣き止めない・抱っこしてると腰が辛い・自分が疲れちゃうなど

・スポーツ競技者

マラソン・野球・サッカー・剣道・柔道・バレーボールなど

・年齢を重ねて体の変化に気づいてる方

更年期障害・運動不足・ダイエット・猫背・不眠・肩凝り・頭痛

・運動のきっかけが欲しい

・なんか楽しそう！

お身体について色々なお悩み・興味がございましたら

ぜひご参加ください！

一緒に体の芯から熱くなり汗をかきましょう！