健康講座１　～身体の仕組みと消化・吸収～

私がために溜め込んでいた企画をいよいよスタートさせます。

私の職業は鍼灸マッサージで、お身体に不調がある方を整えています。

脳科学を学んできた事から難病・難治性疾患の方に治療する事が多く、病気その物を治す事は出来ませんが病気によって引き起こされている症状を改善目的で行っています。

症状は多くの方に共通するように「頭痛・神経痛・めまい・耳鳴り・腰痛など」です。

しかし、鍼灸マッサージで体調を整えた後の生活習慣がとても大事で、そこをおろそかにしていたら治療した物が台無しになるし、せっかくお金だして受けに来て下さったのに勿体ないと思っていました。

そこで、私が出来る事は運動と栄養（食事）の指導だと思い、運動は毎月開催している企画でお伝えしていますので後は食事、特に栄養だと思い今回は栄養について座学にて講座を開催します。

テーマ：健康講座　身体の仕組みと消化・吸収

日時：８月２日　（日曜日）

場所：小田原マロニエ　会議室204

時間：１０：００～１１：３０

費用：３０００円

申し込み：申し込みフォーム

定員：８名　（最大２４名収容部屋）

駐車場：マロニエ無料駐車場をお使いください。

※密を避けるため、一テーブルに一人の配置となります。入室前に手洗い・手指消毒の実施。

講義内容

①身体の構造（解剖学・生理学）

身体は６０兆個から出来ていると言われており、細胞の機能と役割について。

また、消化（胃・大腸）と吸収（小腸）について。

②栄養素

細胞が必要としている物・体が求めている栄養素について。

③代謝向上と免疫

上記を基本にお伝えし学んで頂きます。

講座終了後から実践できる内容になっており、参加費以上の情報と知識を提供できるよう濃く行なっていきます。

先着順となりますので、ご興味ございましたらご参加お待ちしております。