体調を整える！

体調の整えた方は人それぞれ方法があります。

ウォーキング・ジョギング・鍼灸・マッサージ・整体などなど。

小田原で検索すると多くのセラピストのお店が出て来ます。

数多くある事はそれだけ需要もあるという事にも繋がりますよね。

しかし、開業して３年未満に閉店してしまうお店も多いそうで、それなりに設備投資もしていますから大変です。

テレビでは連日、新型コロナウイルスの話題で、最新情報を知る事はとても重要ですが

聞き飽きてしまっている方も多いのでは・・・

そこで、治療院ブログを健康ブログ情報発信をしばらくしていこうかと思っています。

まず、基本は食事！

これを摂ると良いよとの記事をみつけますが

全員が当てはまるわけではないので

メリット・デメリットの部分をお伝えし

ご自身に合う物を見つけて欲しいなと思い

新型コロナウイルスに負けない身体を整えて欲しいと思います。