2025年2月13日
午前中から太陽の暖かさに恵まれて高ぶる気持ちからのスタートになりました。
治療院のタオルも太陽に当てる事でフワフワし
心地良い感触に生まれ変わります。
最近、ランニングで10㎞をコンスタントに走れるようになると記事にアップしました。
出来れば昼間の時間帯に走りたいと思っていますが
まだまだ目標の1時間切りは3回目でやっと切れた位なので
1時間しっかり切れるのであれば
お昼休みとか空いた時間で「行って来よう」と気持ちもはいるのですがまだまだですね(+_+)
今年も残り10日ほどになってきました。
師走に驚かされず自分のペースで過ごして生活していきましょね!