こんな陽気だと頭痛出やすいかも・・・

2019年4月24日頭痛改善の鍼灸

今日は午後からパッとしない感じです。

どんよりした感じだと頭痛が出やすい方が多いと思います。

そんな時の対処法は

・ポリフェノールの入った物を避ける

・コーヒーを控える

・部屋を蛍光色から白熱にかえる

・運転中や外出ではサングラスをかける

など

こんな小さな事で頭痛を最小限に防ぐことが可能です。

やってみてください！