2021年8月29日
小田原のあん摩・はり・きゅう・マッサージ指圧・整体・トレーニング指導 いろは治療院
こんな陽気だと頭痛出やすいかも・・・
今日は午後からパッとしない感じです。
どんよりした感じだと頭痛が出やすい方が多いと思います。
そんな時の対処法は
・ポリフェノールの入った物を避ける
・コーヒーを控える
・部屋を蛍光色から白熱にかえる
・運転中や外出ではサングラスをかける
など
こんな小さな事で頭痛を最小限に防ぐことが可能です。
やってみてください！