顔の筋肉を知って若返る！

今回は顔の筋肉についてお話します。

顔にはいくつもの筋肉がります。

皆さんが気になるのはしわ・たるみではないでしょうか？

最近、美容鍼が流行っていますね！

まず、受けられる前に予備知識を持っていきましょう！

顔の筋肉（表情筋）は手足・体幹の筋肉とは性質が異なります。

大胸筋・腹筋のような筋肉は骨格筋といわれ、筋肉の始まり・終わりは骨に付着しています。

なので、こういった筋肉が硬くなると骨も歪み、または動きの制限が出てくるので

「痛み」「柔軟性の低下」となって現れます。

しかし、表情筋は別!!

骨にも付着していますが皮膚（皮筋）にも付着しています!!

※（皮筋（ひきん）とは、筋肉を所在で分類したときに、骨や筋肉から起こり

もう一方の筋肉の端が皮膚と繋がっているものの総称である。）

表情筋は皮膚と繋がっている事なんですね。

・表情筋が硬くなると皮膚も硬くなる。

・皮膚が硬くなるとたるむ。

・たるみを改善するには、皮膚を柔らかくするとともに表情筋も柔らかくする。

皮膚だけ、表情筋だけアプローチしても変化が少ないという事です。

これは顔面神経麻痺（ベル麻痺）でも同じことです。

次回は顔面神経麻痺（ベル麻痺）と表情筋へのアプローチのお話をします。