小田原のあん摩・はり・きゅう・マッサージ指圧・整体・トレーニング指導 いろは治療院
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こんな陽気だと頭痛出やすいかも・・・

今日は午後からパッとしない感じです。

どんよりした感じだと頭痛が出やすい方が多いと思います。

そんな時の対処法は

・ポリフェノールの入った物を避ける

・コーヒーを控える

・部屋を蛍光色から白熱にかえる

・運転中や外出ではサングラスをかける

など

こんな小さな事で頭痛を最小限に防ぐことが可能です。

やってみてください!